É uma sessão única de 90 minutos por videoconferência em que focaremos sobre o tema pessoal ou profissional que está a desafiá-la. Estas sessões são concebidas para ajudá-la a ganhar clareza sobre o tema em questão e ajudar a identificar quais as emoções negativas em torno desse tema, para que possa olhar para o desafio de uma nova perspetiva.

• Precisa de ganhar clareza sobre um passo importante na sua vida?
• Aconteceu algo na sua vida que boicotou o seu amor próprio e trouxe à tona todas as suas vulnerabilidades e precisa de partilhá-lo com alguém que não seja próximo de si?
• Precisa de um boost para trazer à tona as respostas que já estão dentro de si, mas que não consegue encontrar?

Se respondeu afirmativamente a alguma destas perguntas, esta sessão é para si.

O que pode esperar trazer desta sessão:

• Mais clareza
• Mais direção
• Novas perspetivas
• Mais leveza
• Estratégias de ação

Esta sessão inclui:

• Gravação de videochamada para ouvir sempre que precisar e refletir;

1 semana de acompanhamento de suporte por email;